Każdy z pewnością chce mieć zgrabną sylwetkę, przychodzi jednak moment i nagle traci kontrolę nad swoim organizmem a wówczas należy zafundować sobie skuteczne odchudzanie Piła. Najlepszym miejscem do tego będzie Gabinet Psychodietetyki „Holistic”, w którym znajdą Państwo profesjonalną pomoc. Dzięki pomocy specjalisty oraz specjalnemu jadłospisowi indywidualnie dostosowanemu dla każdego Klienta, bardzo szybko otrzymają Państwo odpowiednie wsparcie. Jeżeli wszystkie otrzymane wskazówki zostaną zachowane, bardzo szybko zauważalne będą wspaniałe efekty i zadowolenie z zastosowanej kuracji. Każda osoba zgłaszająca się do nas dostanie swój indywidualny jadłospis, który będzie musiał przestrzegać jeżeli chce naprawdę pozbyć się zbędnych kilogramów. Dzięki temu poprawi nie tylko swój wygląd ale także uchroni się przed wieloma chorobami jakie  powstają na skutek otyłości. Dzięki takiemu gabinetowi jak nasz, wiele osób już cieszy się ze zgrabnej figury. Zdajemy sobie sprawę, że nie jest to łatwe jednakże możliwe. Nasze wsparcie dietetyczne i psychologiczne pomoże pokonać wszelkie trudności i uwierzyć w to, że można pokonać wiele przeciwności w dążeniu do zamierzonego efektu. Zapraszamy do naszego Gabinetu, już dzisiaj zadbajcie Państwo o swoje zdrowie.

 

Odpowiednia dieta 

Bardzo ważne w skutecznym odchudzaniu w Pile jest zastosowanie odpowiednio dobranej diety. Ważne jest aby w spożywanych pokarmach ograniczyć niektóre produkty. Przede wszystkim podstawą jest zmniejszenie ilości cukrów prostych oraz tłuszczów. W to miejsce należy urozmaicić posiłki w dostarczenie organizmowi pełnowartościowego białka. Istotne znaczenie ma umieszczenie w jadłospisie odpowiedniej ilości warzyw oraz owoców. Najlepiej jakby tych zmian w posiłkach zlecić doświadczonym osobom. Niektóre osoby zażywać muszą leki i nie wszystkie składniki są wskazane. Dlatego nasi specjaliści dobiorą indywidualnie dla Państwa odpowiednie składniki aby nie wywoływały one przez przypadek ubocznych skutków. Istnieją bowiem owoce i warzywa, których nie należy spożywać w przypadku niektórych chorób i zalecanych leków.
Nie tylko odpowiedni jadłospis zapewni nam osiągnięcie zamierzonego celu. Bardzo ważny jest ruch, spacery, jazda na rowerze czy uprawianie jakieś dyscypliny sportu. Aktywny styl życia w połączeniu z odpowiednią dietą idąc w parze pozwoli nam schudnąć. Żeby Państwu ułatwić ten proces Gabinet „Holistic”służy pomocą i wsparciem wszystkim osobom, które się do nas zgłoszą.

 

Zdrowo żyć

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna mieć problemy ze zdrowiem. Wynika to przede wszystkim z prowadzonego przez nas trybu życia i nieodpowiedniego odżywiania. Do tego brak ruchu, wielogodzinne siedzenie przed telewizorem, komputerem, nadużywanie używek. Wszystkie te elementy prowadzą do otyłości. Nagle budzimy się i patrząc w lustro stwierdzamy. Trzeba schudnąć i to szybko. Jak to zrobić? Nie dam rady. Gdzie szukać pomocy? Wystarczy wówczas zgłosić się do naszego profesjonalnego Gabinetu Psychodietetyki „Holistic”. Tam dzięki pomocy specjalistów odzyskamy wymarzoną figurę i z całą pewnością zrzucimy zbędne kilogramy. Wówczas wróci nam humor i dobre samopoczucie. Nie będziemy się wstydzili wychodzić z domu. Zrobimy jednak coś bardzo ważnego dla naszego zdrowia. Zgrabna figura to nie wszystko,  uchronimy się przed wieloma chorobami nękającymi dzisiejszą cywilizację. Dlatego aby tego uniknąć należy jak najszybciej zadbać o siebie. My Państwu w tym pomożemy i zapewniamy, że każdy kto skorzysta z naszej pomocy będzie bardzo zadowolony.

Skuteczne odchudzanie Piła

19 listopada 2020
20 listopada 2020
Nie musisz być wojowniczką, która kroczy od zwycięstwa do zwycięstwa. Do szczupłej sylwetki dojdziesz też w inny sposób. Poznaj zasady, które wg zasad psychodietetyki, pozwolą Ci skutecznie schudnąć.Gdyby zaufać internetowym
20 listopada 2020
Każdy zdaje sobie sprawę, że cukier w dużych ilościach znajduje się w słodyczach, deserach i napojach. Należy go unikać ze względu na ryzyko nadwagi i problemów zdrowotnych. Co jednak z
20 listopada 2020
Orzechy są najbardziej wartościowe ze wszystkich bakalii. Co prawda mają dużo tłuszczu i kalorii, ale są to korzystne dla zdrowia nienasycone kwasy tłuszczowe, zmniejszające ryzyko chorób serca. Orzechy mają wiele
20 listopada 2020
Przez długi okres to tłuszcze były uważane za głównego sprawcę otyłości. Od pewnego czasu coraz większą popularnością cieszy się jednak koncepcja, że są za to odpowiedzialne węglowodany. My zachowujemy w
20 listopada 2020
Korzyści zdrowotne związane z regularnym spożywaniem warzyw są szeroko propagowane. Badania wskazują, że ich konsumpcja wpływa prozdrowotnie. Warzywa są bogate w polifenole, flawonoidy, witaminy oraz makro- i mikroelementy. Ponadto zawierają
20 listopada 2020
Nasiona chia (szałwia hiszpańska) oprócz tego, że są cennym źródłem witamin i składników mineralnych, zawierają sporą dawkę błonnika, który w połączeniu z owsianką pomaga regulować pracę jelit Wszystkie doskonale wiemy,
20 listopada 2020
W trakcie wysiłku głównym źródłem energii dla Twojego organizmu są węglowodany oraz tłuszcze dostarczone wraz z pożywieniem bądź czerpane ze zgromadzonych rezerw w tkance tłuszczowej oraz pod postacią glikogenu w
20 listopada 2020
Picie odpowiedniej ilości wody sprzyja utracie wagi. Dzięki temu pobudzamy metabolizm, organizm zaczyna więc działać szybciej i sprawniej. Woda jest niezbędna do prawidłowej pracy mózgu i innych narządów. Pomaga oczyszczać
20 listopada 2020
Moda na dbanie o siebie, zgrabne i szczupłe ciało czy zdrowe jedzenie osiągnęła ostatnimi czasy apogeum. Na każdym kroku jesteśmy bombardowani propozycjami treningów, wysportowanymi sylwetkami, przepisami na pyszne, a jednocześnie
20 listopada 2020
Z tym problemem zmaga się duża część społeczeństwa, która na własną rękę próbuje zrzucić „kilka kilogramów”. Dlaczego takie postępowanie nie jest skuteczne? Jakie szkody może wyrządzić w naszym organizmie? Nasz

Nowe artykuły

KONTAKT

OFERTA

co zjeść przed treningiem oraz po treningu?
Gabinet psychodietetyki Piła zapraszamy na nasz facebook
Holistic Dietetyk z Piły zapraszamy na nasz instagram
Psychodietetyk w Pile pomoc w żywieniu, suplementacji, odżywianiu

Copyright 2020 holistic.net.pl | k-projekty.pl

64-920 Piła

ul. Podchorążych 1

tel. +48 515 187 815

e-mail: gabinet@holistic.net.pl

KONTAKT

MENU

Gabinet Psychodietetyki  to miejsce, w którym znajdziesz profesjonalną pomoc w problemach związanych z odżywianiem. Psychodietetyk pełni rolę doradcy żywieniowego, ale też wykorzystuje wiedzę psychologiczną.

O FIRMIE

Pomoc dietetyczna w Pile